গর্ভাবস্থায় চাপ এবং শিশুর পরিণতি

মা এবং ভ্রূণের সংবেদনশীল অবস্থার মধ্যে কি সম্পর্ক রয়েছে? গর্ভাবস্থায় চাপের পরিণতিগুলি কী কী?

গর্ভাবস্থায় চাপ এবং শিশুর পরিণতি

গর্ভাবস্থায়, আপনি কী খান, আপনি কতটা ঘুমান এবং কী ধরণের শারীরিক অনুশীলন করেন তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ... তবে এর পরিবর্তে আবেগগুলি কী ভূমিকা পালন করে? মায়ের সংবেদনশীল অবস্থা এবং জরায়ু জীবনের মধ্যে একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে। অতএব, গর্ভাবস্থায় চাপ আসলে শিশুর বিকাশের বিকাশে বাধা সৃষ্টি করতে পারে



চাপের মধ্যে থাকা অবস্থায়, 6 টি বিভিন্ন হরমোনের স্তরগুলি পরিবর্তন করা যেতে পারে: কর্টিসল, গ্লুকাগন, প্রোল্যাকটিন, টেস্টোস্টেরন, ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরন। এই ভারসাম্যহীনতা গর্ভবতী মহিলা এবং ভ্রূণ উভয়কেই প্রভাবিত করে। গর্ভাবস্থার সময় যখন একজন মা গুরুতর মানসিক চাপ অনুভব করেন, তখন গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকিগুলিও বেড়ে যায়।



গর্ভাবস্থায় স্ট্রেসের মূল প্রকাশগুলি শারীরিক, শারীরবৃত্তীয় এবং সামাজিকভাবে উভয়ই ঘটে।

গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস এবং নবজাতকের জন্য অসুবিধা

মানসিক চাপের মূল প্রকাশগুলি বিভিন্ন স্তরে প্রতিফলিত হয়: শারীরবৃত্তীয়, শারীরিক এমনকি সামাজিক। ঘন ঘন মাথাব্যথা, পেশী টান, সংক্ষিপ্ত মেজাজের উপস্থিতির সাথে ঘুমের ব্যাঘাত, ক্ষুধা বা ক্ষুধা বেশি হওয়া। এছাড়াও প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল হয়ে পড়েছে সংক্রমণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে।



গর্ভাবস্থায় চাপের পরিণতি

অকাল এবং স্বল্প জন্মের ওজন

স্ট্রেস উভয়ই অকাল জন্মের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে, ফলে শিশুর অকাল জন্ম হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায় (অর্থাত্ গর্ভধারণের 37 সপ্তাহের আগে), এবং কম জন্মের ওজন (2.5 কিলো এরও কম)।

ব্যথা সাত স্তর

এই দুটি কারণ শৈশবকালে আপনাকে আরও সমস্যার ঝুঁকির সামনে ফেলে দেয়। উদাহরণ স্বরূপ, ঘন ঘন অসুস্থতা, বৃদ্ধির সমস্যা, ব্যাঘাত, হাইপার্যাকটিভিটি এবং মোটর সমন্বয় ঘাটতি।



শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং শারীরিক সমস্যা

বেশ কয়েকটি গবেষণা অনুসারে, গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস বাচ্চার হাঁপানি ও ত্বকের রোগের কারণ হতে পারে। এর মধ্যে জীবনের প্রথম 8 মাসে অ্যাটোপিক একজিমা।

শারীরিক পরিবর্তনগুলি যা নবজাতকে প্রভাবিত করতে পারে, আমরা পাইলোরিক স্টেনোসিসটি মনে করি । এটি পাইলোরাসের সংকীর্ণতা, পেটের নীচের অংশে অবস্থিত এবং ছোট অন্ত্রের সাথে সংযুক্ত। এই রোগের জন্য তাত্ক্ষণিক অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।

সংবহন কার্যকলাপ

আমরা ইতিমধ্যে হরমোনের কথা উল্লেখ করেছি যা বিশেষত স্ট্রেসাল পরিস্থিতিতে শরীরকে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে। এগুলি, রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশের পরে, প্ল্যাসেন্টায় পৌঁছায় - যা গর্ভাবস্থায় মায়ের সাথে শিশুর অত্যাবশ্যক সংযোগ - এটির হার্টের হার উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে।

গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার যত কম উদ্বেগ ও চাপের সম্মুখীন হন, ভ্রূণের পক্ষে তত ভাল । এটি এর উপর অতিরিক্ত মাত্রায় হরমোনযুক্ত 'বোমাবাজি' এড়াতে পারে শিশু

শিক্ষা এবং বুদ্ধি

বিশেষত হরমোনের একটি করটিসল , যা হোমিওস্টেসিস পুনরুদ্ধার করতে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কাজ করে, বাচ্চাদের গুরুতর বিকাশের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এটা যে প্রদর্শিত হয়েছিল অ্যামনিয়োটিক ফ্লুয়ডে এই হরমোনের মাত্রা যত বেশি থাকে, কম আইকিউ বিকাশের সম্ভাবনা সমান।

যদিও এটি কোনও রোগ নয় তবে গড় আইকিউ কম হওয়া শিশুর দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলতে পারে। শেখার অসুবিধা ছাড়াও মনোযোগ ঘাটতি বা হাইপার্যাকটিভিটি থেকে ভোগার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এটির পাশাপাশি, কৌশলগত ও পরিকল্পিত সমস্যাগুলি সমাধান করতে সমস্যা হতে পারে বা স্বতঃস্ফূর্ত প্রবণতাগুলি বাধা দেয়।

গর্ভাবস্থায় কাজের চাপে

বিচক্ষণতা, অ্যালার্মিজম ছাড়াই

দ্য মেজাজ দোল হঠাৎ বা দীর্ঘায়িত উদ্বেগ তুচ্ছ নয়। যখন আমরা খুব বেশি টানাপোড়েন তৈরি করি তখন আমাদের দেহ আমাদের সতর্ক করে। খারাপভাবে ঘুমানো, খুব বেশি চিন্তিত হওয়া বা কাজ, পড়াশোনা বা গৃহকর্ম নিয়ে অতিরিক্ত চাপ পড়ে যাওয়া being এই সমস্ত স্ট্রেসাল ইভেন্টগুলিকে যুক্ত করে দেখুন যে কোনও মানুষ আপনার মধ্যে বেড়ে উঠছে । এই মেজাজ দোলের দ্বারা প্রভাবিত না হওয়া অসম্ভব!

তবে এটি উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে অপ্রত্যাশিত ঘটনা অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটতে পারে তা কখনই বিপজ্জনক নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও গর্ভবতী মহিলা হঠাৎ কুকুরের ঝাঁকুনিতে ভীত হয় তবে ভ্রূণের বিপদ একেবারে বাদ দেওয়া যেতে পারে।

ঘাড়ে সংকোচনের বোধ

এটি স্ট্রেস - এমন পরিস্থিতি দ্বারা উত্পন্ন যা আমাদের সাথে প্রাসঙ্গিক কারণ এগুলি এক ধরণের হুমকি, ক্ষতি বা ক্ষতির সাথে জড়িত - যা যদি সময়ের সাথে সাথে দীর্ঘায়িত হয় তবে শিশুতে এই ধরণের পরিবর্তন ঘটায়। এছাড়াও, মনে রাখবেন যে সমস্ত মহিলার জন্য আবেগময় প্রতিক্রিয়াগুলি এক নয়। স্ট্রেস, সুতরাং, সবাইকে সমানভাবে প্রভাবিত করবে না।

সঠিক বিশ্রামটি নিশ্চিত করুন এবং নিজের চেয়ে বেশি দাবি করবেন না। পরিস্থিতি শান্তভাবে মোকাবেলা করুন, স্বাস্থ্যকর এবং ব্যায়াম খান , সর্বদা চিকিত্সা তত্ত্বাবধানে। এই সমস্ত পদক্ষেপগুলি গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস প্রতিরোধের জন্য দুর্দান্ত সংস্থান।

মাটিতে মেজাজ: কীভাবে বাড়াব?

মাটিতে মেজাজ: কীভাবে বাড়াব?

প্রতিদিনের দুঃখের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য কী কৌশল অবলম্বন করা যেতে পারে এবং আপনার মেজাজ কম থাকার সময় আমরা আরও ভাল বোধ করতে পারি তা আমরা আজ খুঁজে বের করব।


গ্রন্থাগার